昨日は朝からぐったり。　令和6年12月17日

12月16日(月)は朝からぐったりしてました。
9時ごろに起きてパンを食べ、寝て、12時ごろ起きてパンを食べお昼寝してました。
これではいかんと思いまして散歩をしました。
定期券が効いているので天王寺に行きました。
ラーメンを食べました。

新福菜館のラーメンです。餃子も食べました。

餃子も食べました。スープは少し飲んだだけです。
これじゃ太るなと思いました。
家での食事で菓子パンはやめようと思っていたところ、親からの提案もあってパンは食パンのみになりました。
家での昼ごはんはご飯ものかラーメンか食パンになります。
簡単なおかずくらいは自分で作ろうかな。