自己肯定感の低さの日常

私は、自己肯定感が低い。いままで、あれもこれも…と自分の直したいところがすごくあって、それをまとめたら「自己肯定感が低い」って表現に収まるのか、と、なんか納得した。 いや全然嬉しいことじゃない。でも、自分の嫌なところが、いくつも思いついてしまう間に、こんなに…ともっと自分の気分をガタ落ちするのを阻止するくらいにはなってると思う。 よく自分が、あーだめだ、どうして自分ってこうなんだろうと最近よく思うことを、自分が整理する意味も込めて書いておこうと思う。(列挙したものが、自己肯

書けることが嬉しい。楽しい。めちゃめちゃ久しぶりに『note』に書いて気づいた。

めちゃめちゃ久しぶりに書く。書くのはいつぶりだろ、、と確認してみると、1年ぶりだと驚く(その1年前も「書く」というより、つぶやくみたいなものだった)。その前も間があいていたし、本当に久しぶりだ。。 これまで、noteを開いてこなかった訳じゃない。読み手として、楽しんだり、共感したり、考えさせられたり、勇気をもらったり、、たくさん感情を動かしてもらっています。皆さん、いつもありがとうございます。 様々な投稿を見て私も！と触発され、この出来事や考えについてまとめてみようと決め

セミの声や晴れ晴れとした青空、夜になっても変わらない暑い空気…夏はそんなに好きじゃないけど、こうした「夏だな」と感じられるものは好きだな。

幸せのかたちは一人一人違う。だから、自分の思う幸せのかたちを追い求める。そう思うと、人生は自己満足なのかなー。確かに、人に何を言われても自分が納得いっていなければ、周りからどれだけ「素敵な状態」だと言われても、満足してないものだよね。そう思うと、少しでも満足出来るように生きたい。

ICカードで思うこと。

ICカードって、目的のない外出には便利だなと感じる。 これは、交通手段が主に電車の人に限ることかもしれないけれど。 休日になるとどこか出かけたいと思う。 目的があればいいけど、時には「部屋で閉じこもっていたくない」という衝動から、とにかく出かけたくなって、無理やり外に出る理由をつくることがある。 車は持ってないので、もっぱら交通手段は電車になる。 買いたいのリストがなくプランがなく、それでも出かけたいとき、ICカードはとにかく電車に乗ってから決めてもいいじゃない？という気