痩せたい方必見!👀
昨日の投稿見て頂きありがとうございます😊
まずはダイエットを意識する!
って書かせていただきました❤️❤️
私が約2ヶ月で5㎏減量成功した秘訣!
まずはお水を沢山飲むこと〜👍
1日2ℓ以上は飲んでるかな?笑
2ℓ飲むのって大変って思うけど
慣れれば当たり前に飲んじゃうもんですね🥰🙌
元々水分を全然取らなかった私。笑
飲み物はビール!焼酎!レモンサワー!
お酒ばっかだったwww
兎に角、お水を沢山飲んで、
トイレの回数増やす事も意識したなぁ〜笑
それからそれからそれから!
ちょーちょーちょーおすすめ❤️
防風通聖散!!!!
これね、インスタとかでよく広告してるけど
それとは違います。
私が飲んでる防風通聖散はツムラ62👍
成分量が全然違うんだよ〜❤️
知らない人も多いと思います😌✨
ではでは、明日の投稿は漢方薬以外で
毎日何をしてるのか書いていこうかな😌✨
また明日〜❤️
読んでいただきありがとうございます✨ 宜しければサポートして 頂いただけると嬉しいです☺️💙💚