創作活動で習慣にしていること〜思ったことはすぐアウトプットする〜

　こんにちは。さわなです。
　noteの運営さんで企画している「習慣にしていること」に合う記事を思いついたので、自分の考えをまとめておきます。

＊　＊　＊

思ったことや感じたことはすぐに文字化してアウトプット▶︎覚えておく自信がない。覚えている間他のことに気が回らなくなる。
　昔から、覚えておくのが苦手でした。ずっと頭に抱えておくのが不安。忘れてしまう不安のせいで、文字化する習慣がついています