シャンプーしなくても平気だったよ
私はシャンプーをしない。
いわゆる、湯シャンというやつをしているわけですが
思った以上に快適だった。
湯シャンを始めて、もうすぐ1年になる。
それまでは普通にシャンプーし、トリートメントをしそれが当たり前だと思って過ごしてきた。
でも髪は(特に毛先)乾燥してぱさぱさ。
ちゃんと手入れしてるのになんで?
なら、いっその事やめてしまえばいいのでは?と
直感が動いた。
いろいろと調べてみると、
「シャンプーの洗浄力が強くて必要な皮脂が流れてしまっている」
というのが一番ピンと