痛みと向き合う

今日も身体の痛みと戦う。
慢性疼痛とはかれこれもう４年の付き合いになる。

元々は身体が緊張しやすくて硬く、それをほぐして柔らかくするために整体院や針治療へ通っていた。でも、私にはその治療法が適していなかった。

筋肉へ刺激を加えることがタブーなほど神経過敏になっていて、ますます痛みが増し、激痛、そして動けなくなった。

治療法も万人に合うとは限らない。専門家の意見が必ず正しいとも限らない。
結局は、自分の身体のことは自分が一番の医者でなければならないのかもしれない。