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腸活で手に入れよう!\くすまない大人女の〇〇◯力/
答えはズバリ
「めぐり力」
巡りがいい人は
健康で美しい
年齢を重ねたり疲れることで
気=代謝が低下しますが
めぐり力があると体力がつき
筋肉や肌を引き締め
アンチエイジング効果もアップ
特に肌は
胃や大腸とつながっているので
めぐり力を高める食生活で
美容効果も期待大
インナーケア的にも
東洋医学の薬膳的にも
重要なめぐり力
腸活を通して
高めていきましょう
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@wadawakakoの
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やる気・集中力が高まる!
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