「大人の夏期講習」に参加しました！

こんにちは。もえです。

昨日、街中キャリアラボさんが主催する
「大人の夏期講習（女性のキャリア）」へ参加してみました！

1.なんで参加したの？？

理由は単純明快。
「夏期講習」って響きに惹かれたから！
カキコウシュウって響き、なんかぞくぞくしません？？
ひと夏で成長するぞ！！みたいな。

あとは真面目な話では、転職活動をしているときに
キャリアについて情報を集めたいと思って申し込んだ、のがきっかけ。
もうすでに転職は決めてしまったので
タイミングとしてはちょっとずれちゃいましたが・・・

そしてなにより私が一番惹かれたのは
「意識高すぎない」というコンセプト。
キャリア関連のイベントに参加すると、刺激をもらえる反面、
「有名大手でもない」「起業もしていない」
と多々自己肯定感が低くなってしまうことが・・・
それって違うよな、純粋に
「明日から頑張ろう」って思えるイベントに参加したい！と思ったからです。

２．「大人の夏期講習」ってなにをやるの？？

「大人の夏期講習」は街中キャリアラボさんが主催する
２７才以下の社会人を対象としたイベントです。
今回を含め７講座、それぞれキャリアに関するテーマを設定しています。
２０時から２２時の２時間を開催のスケジュールです。
どれでも２講座まで無料、３講座目から１講座ごと有料となります。
限定イベントなので、このあたりはご参考までに…

４．参加してみてどうだった？？

・自己肯定感上がった！

同年代の参加者の方とお話できるのはとても刺激的。
冒頭心配していた自己肯定感が下がってしまう、ということもありませんでした！
ワークショップもやりましたが、
自分自身の開示、感じていることの言語化に
集中できるようなアウトプットができるように
働きかけがあったので、自分との対話に集中できたと思います。

・過去の悩みも無駄じゃなかった！

私自身が社会人1年目、2年目で
悩んだり迷ったりしたことを
同じように悩んでいる仲間に
出会うことができました。
過去に味わった迷いや苦しみはムダじゃなかったし、
成長痛だったのだろう、と思うことができました。

・女性は自己肯定感が低くなりがち？

講義のなかで紹介があった「インポスター症候群」
ご存知でしょうか？？
リンク先から概要を抜粋してみました。

「インポスター症候群」とは、自分の力で何かを達成し、周囲から高く評価されても、自分にはそのような能力はない、評価されるに値しないと自己を過小評価してしまう傾向のこと。

成功体験から自信をつかむことができず、これまでの成功は自分の力によるものではない、ただ運がよかっただけで、周囲が手助けしてくれたからに過ぎないと思い込み、自分のキャリアはまがいものだと後ろめたく感じたり、いつか自分が“詐欺師”であることが発覚するのではないかといった不安な心理状態に落ち込んでしまったりする……こうしたことがインポスター症候群の特徴です。

インポスター症候群は、一般的に男性より女性が陥りやすいとされます。

この功績もメンバーの助けがあってのことだし…
私のしたこと、そんなに褒めてもらえるようなことではないし…

となんだか心当たりのある方いらっしゃるのではないでしょうか？？

私も褒められたことを素直に受け入れられない質なのですが、
症候群という名前がつくと、なんだか少し客観的になれるような気がしました。

つらつらと長く書いてしまいましたが、
参加してよかった！
という感想につきます！

最後まで読んでくださりありがとうございました。