ひふみん

辛い時ほどフリック入力が捗る28歳。 双極性障害/複雑性PTSD

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辛い時ほどフリック入力が捗る28歳。 双極性障害/複雑性PTSD

2023年の総括と救われカルチャー

2023年、乗り切ったぞ〜！！！！ 生き延びた！！！！！！ 今年は仕事面が安定せず、診断名が鬱から双極性障害に変わったものの 職場ごとに友人ができて、プライベートでは恋に発展するのではという出会いもちらほらあった。 (自己開示したら逃げられたけどね⭐︎) そんな一年。 当事者比、つらい期間も長かったけれどドン底ではなかった気がする。と思ったら過去記事でバリバリ病んでいた。記憶力が悪くてよかった。 2024年は新しい仕事も決まり、引っ越しもする。美容医療にお金を積み美しく輝

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    • やらかし深夜

      はじめて薬でラリった昨晩。 もちろん容量を守って飲んで、布団に入って、ムズムズするぜ……と思って、そわそわして、パスタ作って食べて、知り合いにLINEしてた。 記憶はぼんやりある。 起きて既読無視を確認。 最悪だー。 人を巻き込むのは最悪。 相手はおそらく私に愛想を尽かしていて、また嫌な気持ちにさせてしまったこと、最悪。 ごめんなさい。 人に依存するくらいならどんどん物に依存して自己破壊するほうがいい。 今日はスマホの電源切って試してみて、ダメならもう飲まないことにす

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      • たった1.25mgで死にたい気持ちが消えると、感情なんて全部嘘なんだなと思う

        薬が効くのはありがたい。 今日はあまり落ち込まずに過ごせた。 「また笑えますように」と信じていない神に祈りながら眠りにつこうとする、が、案の定眠れないのでnoteを書く。 今日から飲んでいる薬は、WeMeetというオンライン診療で処方されたもの。 初診から可能というありがたい一文。 ほとんどのオンライン診療は「初診を対面で受けた後に対応可能」というシステムなので、田舎者で地元の病院にしっくりこないまま通っている私は大喜びで泣きついた。 そして 正式に複雑性PTSDを診断

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        • 祖母と家事バトル

          ニートの罪悪感を払拭するため、(ほぼ)毎日料理と洗濯と皿洗いをしている。 生姜焼き、ピーマンの肉詰め、油淋鶏、豚バラの紫蘇巻き、卵焼き、オムレツ、きんぴらごぼう、なんかサラダ、なんか炒め物、なんかの焼魚、 味噌汁、味噌汁、コンソメスープ、味噌汁 白米。わ〜〜い。 料理は楽しい。 ラジオを聴きながら、日々時短を目指して作っている。調理器具がすべて揃っている環境、感謝。 一回目と二回目の洗濯の間にコンビニへ出かけた。二回目の洗濯機の回し方がわからないと祖母が騒いでいる。やる

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        2023年の総括と救われカルチャー

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          近況、よくない近況

          すごく久しぶりにnoteを書いています。 最近、落ち込み気味で、アウトプットしたいと思いアプリを開きました。 前回更新からの記録 2022年12〜2023年3月 事務派遣社員&スーツ販売 派遣社員は契約更新のタイミングで別の仕事に就きたかったため退職。 スーツ販売は繁忙期の短期契約。 休みはないがそれなりに充実。 やっぱり販売が楽しいなと思う。 2023年4月〜2023年6月 アパレル派遣社員 県内で数少ないラグジュアリーブランドでの求人で、即応募。超良好環境。 元々6

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          勤務開始一週間

          noteを続けるって難しいことですね。 仕事を始めて一週間ほど経ちました。 とは言っても研修のため座学。 同期が優しくて楽しいです。 現場出たくないな。 子供時代、 田舎特有の勉強なんてしなくていいから元気に遊べ、の呪いにかけられて言えなかったけど 勉強が好き。 許されるなら今からでも東大を目指したい。 それで調子に乗りすぎて 掛け持ち始めます。 こ、わ、す、ぎ🦄🌈🍭💜💐💫💙🍹🎀💚🎉🐬💛💍🌈❤️🦄🎭💖💎🐧🙃🎹🙈💕💭 殺してください。

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          ニート終わった

          有給含め約一ヶ月ニートしてましたが、再び働き始めました。 この一ヶ月間なにをしていたかというと、 なにもしていませんでした。 布団で天井見つめたり、壁の木目を観察したり、たまにトイレに行ったりしていました。 引きこもりは子供時代に充分やったから、もういいよ…… 根っからのインキャな私ですが、意外にも外に出て人に会うことで元気を保持するタイプだったためとりあえずで働くことにしました。 本当は一人暮らしをするために前職を辞めたのですが、もう少しお金を貯めるために一旦派遣社員や

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          性被害者のその後(誰もお前を愛さない)

          ↑先に読んでくれるとうれしいです！ 努力と根性で最低限ぎりっぎりの社会性は身につきましたが、普通にメンヘラです。 フラッシュバッグを起こすし、楽しい空間にいても消えたいという気持ちが常に心の底に沈澱してあります。 生活の中でなにか一つ嫌なことがあると、その沈殿していた気持ちがブワーッと上がってくるような感覚。対処法はまだみつかっていません。 いわゆる自己肯定感なんて皆無だし、つらい状態を過去の自分に擦りつけ定期的にODをしてしまいます。 新卒で入った会社で軽度なパニック発

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          人生を振り返ってみる

          こんにちは。 雪国生まれ実家暮らし、27歳独身求職中、色々あった人生を自己紹介がてら振り返っていきます。 出生 1995年、田舎に爆誕。 家族構成は両親、祖母、妹弟。 記憶なし。 〜小学2年生 勉強めちゃ得意優等生だった。 2年連続でリレーの選手になる。 愛読書はちゃお。 りかちゃん人形の髪を頻繁に絡ませる。 偏食。 小学3年生 人生の最悪なターニングポイントであり、noteを書くきっかけになったこと。 担任の教師から性的暴行をうける。 これに関して、親にも友人

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          noteはじめまして

          こんにちは！ 雪国生まれ実家暮らし、求職中、人生色々ありましたがヘラヘラしながら生きているペーパードライバーです。 最近はホストのドキュメント系YouTubeを見ることにハマっています。 noteを書こうと思ったきっかけは自己開示がしたかったから。 コミニュケーション自体は苦手ではありませんが、レールから外れた人生を人に話すことは難しく、なかなか心をひらけない場面が多々ありました。吐き出す場所が欲しくなりました。 そして今までの人生を書いて共感を得たり、 「俺変わった子

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          noteはじめまして

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