sakura

こんにちは!普段は放課後児童クラブの支援員をしています。現在地方の田舎に住んでいますが、都内で10年間、音楽に関する仕事を中心にやってきて、その後、イランで10年間過ごしました。noteでは、日々の暮らしやイランでの回想記などについて書いています。どうぞ宜しくお願いします!

sakura

こんにちは!普段は放課後児童クラブの支援員をしています。現在地方の田舎に住んでいますが、都内で10年間、音楽に関する仕事を中心にやってきて、その後、イランで10年間過ごしました。noteでは、日々の暮らしやイランでの回想記などについて書いています。どうぞ宜しくお願いします!

    最近の記事

    ウォーキングを始めてから昨日で11日目。外は雪が少し積もっていたけれど、いつも通りに公園へ! 最近、歩きながらイラン でやっていたヨガの腹式呼吸法を取り入れている。 歩数に合わせながら、鼻から息を吸い込んで、口からゆっくりと息を吐き出していく。 大雪にならない限り、毎日続けたい😊

      • 週末ウォーキング!

        以前から、やろう!やらなければ!と思っていたけれど、実行していなかったウォーキング。 ついに、昨日から始めました❗️ 今日で2日目です。 理由は、おとといの健康診断。 血圧が、ありえないくらい高すぎる数値😵 3回測り直してもらったら少しは下がったけれど、それでも高い‼️ それと、今年に入ってから私の体内では様々な変化が起きてるんです😣💦 健康&充実した時間を作るために、毎日歩くことに決めました! でも、どこを歩く? そこで思いついたのが、自宅から車で10分以内で

        • ワールドカップ2022。昨夜のイングランド×イラン の試合前、イランの選手達は誰一人、イランイスラム共和国の国歌を歌わなかった❗️ イラン の応援席では、Woman Life Freedom と書かれた横断幕❗️ 引き続き、支援していきます🍀

          • 芸術祭&クルミドコーヒー

            11月の4〜6日まで、長女が通っている美大の芸術祭でした。コロナ禍だった為、去年、おととしはWeb上での開催のみ。 だから、大学4年の長女は1年生の頃に芸祭に参加した後は、個展を開いたものの、大きなイベントなどは無く、、。 最後の芸術祭だけど、感染症対策でフリマ、イベントの大幅な減少、飲食店は開催されず、しかも長女は4年生なので、卒業制作&就活などで忙しい! 1〜2年生が中心の芸術祭。 長女は参加しない。 (4年生は殆ど参加無し) でも、私は美大の芸術祭が好きなんで

            イランの行方

            毎日、テレビやネットでニュースになっているイランの抗議デモ。 連日、イラン各地や日本を含めた海外でも繰り返し叫び続けられているスローガン。 زن! زندگی! آزادی! 女性!命!自由! !مرگ بر دیکتاتور 独裁者に死を! 最近、イランの家族との連絡が途絶えています。 イラン国内のネットが繋がりにくくなっているため、こちらからメッセージを送信しても相手からの返事が見られなくなっていたり、、。 電話に至っては、全く繋がりません。 それでも、イラン人の

            東京でも、イラン各地で行われている抗議デモを支持する集まりがあった。私が注目したのは国旗。 現在の「イランイスラム共和国」の国旗ではなく、もともとの「イラン」の国旗!真ん中に描かれているのは【ライオンと太陽】だ! 期待が高まる抗議デモに今後も注目していきたい!

            アーノルド・ローベル展に行って来ました!

            以前からずっと行きたかったアーノルド・ローベル展✨3連休の最終日の昨日、やっと行く事が出来ました! 場所はいわき市立美術館。 アーノルド・ローベルは、小学校の国語の教科書に載っている「がまくんとかえるくん」の"おてがみ"を読んで知ってる人が多いと思います。 私は、この「がまくんとかえるくん」が大好きで、このお話をきっかけに、アーノルド・ローベルの本を図書館から借りて読みまくりました😆 自宅にもアーノルド・ローベルの絵本が何冊かあります。 アーノルド・ローベルは、アメリ

            イラン各地でデモが起きている。数日前、22歳のマフサ・アミニさんがスカーフを適切に着用していないと拘束されて死亡したから。22歳って、私の娘と同じ歳。何で死ななければいけないの?デモに参加している女性達はスカーフを脱ぎ捨て燃やしたり髪を切って抗議している。イランに明るい未来を!

            「サライ」はペルシャ語だった!?

            先日、24時間テレビで長年にわたり使用されているテーマソング「サライ」についての解説がありました。 何と!「サライ」はペルシャ語だというんです!! 知らなかった…。 意味は、「家」や「宿」らしく、他にも「砂漠のオアシス」?のような意味もあると言っていましたが、それらの意味から今では「ふるさと」のような意味に解釈しているようでした。 しかし!! あれ?ペルシャ語で家ってサライだった? いや、確か家はخانه(ハーネ)だったけど!? じゃあ、宿がサライ? いや、宿に似て

            昨日は、都内の大学から帰省中の娘達と一緒に、イランから旦那が買ったきた缶詰めのアーシュレシュテを食べました😊 豆類、様々な種類の野菜の他、レシュテと言われるうどんのような麺を加えた料理です。キャシュクというヨーグルトのような独特なソース、炒めたニンニク、玉ねぎを添えてたべました

            シャトレーゼの番号札で大失敗!

            今日、初めてシャトレーゼに行ってきました。 選んだのは、ホワイトスフレティラミスとスペシャルチョコ苺ショート。 私が住んでいる市には、今までシャトレーゼの店舗はありませんでした。 なので、どんなケーキやパン、アイスがあるのか楽しみにして出かけたんです。 でも、、、。 初めてのシャトレーゼ、私にとってモヤモヤした気持ちが残る日になってしまいました🥲 たぶん、ここからはグチになってしまうかも知れません。 ケーキを買った後、すごくモヤモヤしてしまったので、noteに書いて

            イランのお土産

            久しぶりの投稿です。 5/15日に記事を投稿したのが最後だったので、1ヶ月以上記事を書いていませんでした。 書きたい事はいろいろあるけれど、今日は、6月末にイラン(テヘラン)から帰国した旦那が買ってきたお土産を紹介します! 定番の紅茶や調味料、オブジェとかもあるけれど、今回は食べ物を写真で載せますね😊 ①定番の半生デーツ (ホルマー خرما ) 絶対に買ってくるだろうと思っていたイラン産半生デーツ!! 日本国内でも、最近は気軽にデーツを買えるようになったけれど、やっぱり

            旦那がイランへ帰国するまでの忙しかった日々

            久しぶりの一人暮らし おととい、3年ぶりにイランに飛び立った旦那が、昨日の午後テヘランの実家に無事に到着しました。娘たちは二人とも都内の大学に通っているので、なんと私、結婚してから初めての一人暮らしになったんです! 思えば、旦那がいなくても娘たちはいつも一緒にいました。 次女に至っては、今年の3月まで一緒に暮らしていたので、何だか誰もいないのが不思議な感じです。 20代の頃は、ずーっと都内で一人暮らしをしていたので、「久しぶりの一人暮らしになる!」ということに、ちょっと

            今だからこそ、高校の教科書が面白い!

            高校の教科書って、こんなに面白かっただろうか? 学生の頃は、教科書=勉強だったけれど、年齢を重ねた今になって読んでみると、どのテーマも内容も、興味深くて本当に面白いことに気が付いたんです。 おとといから、娘の部屋の片づけをしているのですが、(春から大学生になり、都内に引っ越しをした為)、次女の高校3年間分の教科書の他にも、実は長女が使用していた高校の時の教科書もほとんど残っているのです。 とにかくすごい数の教科書!! 「美術の教科書はとっておこう」 「地図で読む現代社会

            アイコンの画像を変更しました!今回はイランのデザイン画の陶器の鳥です。 今までのイラストは次女に頼んで描いてもらった絵だったのですが、「あんまりリアルにしないでね!ほうれい線とか描かないでよ!」と注文したら、あのような若いイラストになったのでした😅今日からは、このアイコンです!

            ノウルーズ2022 1401年を迎えて

            !سال نو مبارک  新年あけましておめでとうございます。 3月20日、イランはノウルーズ(新年)を迎えました😊 3月20日(日曜日)、私はその日、神奈川に住んでいる長女のアパートにいました。4月から都内の大学に通う次女の引っ越し作業を終えて、私、旦那、次女の3人はお米を届けるために長女の所に来たのですが、、、。 3連休だったこともあり、東京(郊外)の道路は思った以上に込んでいたんです(>_<) 長女のアパートは、東京寄りの神奈川なのですが、ここに着くまでとにかく