不安障害の外食・会食事情

外での食事(特に会食)は緊張する

時間内に食べきらなければいけない状況も苦手

会社のお昼休みに外食に付き合わなければいけないときは地獄だった

トイレが混んでたりするのもしんどい

逆に大人数での宴会は大丈夫なことが多い

1人でファストフードやカフェで休憩するときも気楽