朝のカフェラテ

という
爽やかなタイトルにしてみましたが。。。

皆さま
おはようございます

昨日はnoteを書く元気がありませんでした

鬱というかストレスというか

痩せ姫さまと自分とのギャップに
ストレスが限界を迎えたというか

毎日鬱々と暮らすことに鬱憤(うっぷん)が
溜まり全部イヤになった、というか

薬飲んでるんだけどなぁ；
ごちゃごちゃ考え過ぎかなぁ；

何をしても満たされない
自分でも何していいかわからない

自分の機嫌は自分で取る、とは言うものの

できたら
精神疾患になんてなってないワケで

とにかく
不満が不満を呼んで
行動不能になってしまった感じです

とりあえず
過食ではありませんが食べて寝て
どうにかいい朝にするために
洗濯機を回して
コンビニまで歩いて朝日を浴びて
そこでラテを飲んで帰宅

結果
久々のミルクは重いし
精神状態が悪いのでおいしく感じられなかったし
疲れただけ感はありますが
何かしら健康的影響を期待します

タイトル上写真のつぼみ、綺麗に咲くかな
アジサイの美しさに助けられてます

お読み下さり
ありがとうございます

いい日でありますように祈願ぱんぱん✨🫸💖🫷✨

ではまた