自分の中にある残骸を、1つ埋め合わせさせてもらっただけで、私の心は軽くなりフワフワしてい…
自分のやり方(自分の考え)で日々を生きてきたから、たくさんの人を傷つけてきたのだろうけれど…
ステップ4は、自分自身の棚卸しをするステップ。｢他人の事はどうでもいいんだ、自分なんだよ。…
タイトルの言葉は、私が施設に通っていた時、当時施設長だった仲間が『恐れ』についてのセッシ…
ただ今、新幹線で帰宅中。また明日から仕事が始まる…。捨てるべきものが何か、気付きを与…
初めてビッグブックスタディに参加した時の驚きは、忘れられない。(2023年愛知県犬山での1…
誰も自分の事を知ってる人がいない所へ行って、食うだけ食って死んでしまおう。という気持…
ステップ4の事を書くのは、ちょっと勇気がいった。自分の歩いてきた道を受け入れる勇気、大間…
何かが上手く回っていかない時、どうすればいいんだろうと…焦る。 スムーズに進んでいても、…
ここに書いてあることは、あくまでもあさり個人の経験であり、感じ方です。(今までの記事も、…
どうしてああなってしまうのか…。なんであんな言い方をしてしまうのか…。 怒りなのか…
病院で予約をとる必要があって、受付に行った。 散々悩み、迷って決心した予約だったので、…
ニックネーム あさり 居住地 埼玉県 性別 女性 ・10代で摂食障害となり、OAにつながる。 ・20…
①為せば成る この言葉は、母の口癖だった。できない私、ダメな私を見る度に母はこう言っ…
さて、ステップ1で自分には解決する力がない事(絶望)を認め、ステップ2で自分より大きな力が…
先日、茨城で開催されたビックブックスタディに参加しました。企画してくださった仲間、講師の…
