20221221 心療内科通院日（6）

今日の調子（10段階評価）
身体→7
心→7

今日は心療内科の通院日だった。
いつもは朝に前回からの調子や
質問したいことなどを紙にまとめて
行くのだけど、今日は時間が無くて
病院に着いてから書くことにした。

そんな日に限って珍しく病院が
空いていて、急いで書き出した。
noteの記録が結構役に立っていて
すぐにまとめられた。

前回の通院の記録↓

⭐︎前回からの変化（先生に伝えたこと）⭐︎

12/1 あたりから鬱が抜けた感じがあった。

12/2 通院で炭酸リチウム増量
　　　200mg→300mg（朝晩）

12/5 あたりからイライラしたり
　　　頭の中が活発になる。
　　　動き過ぎて常に何かをしていないと
　　　気が済まない感じになる。
　　　いろいろ手をつけるが集中できず
　　　何かと中途半端でやめてしまう。
　　　外出や買い物が増える。
　　　忙しなくて疲れてしまう。
　　　夜眠れなくて夜更かしする傾向に。

12/15 くらいまで軽躁が続く。
　　　軽躁は10日間ほど。
　　　その後、軽めの鬱。

12/21（今日）はまあまあ、普通。
　　　　　　　穏やかで落ち着いている。

⭐︎今日の薬⭐︎

・炭酸リチウム 300mg 朝晩2回（変更なし）
・補中益気湯　朝晩2回（変更なし）

・クエチアピン錠 25mg（追加・頓服）
　↑軽躁時や不安、落ち込みがある時
　　25mg2錠くらいまで飲んで良い。
　　通常の処方は300mgでMAXは600mg
　　なのでとても微量。

・アセトアミノフェン錠（追加・頓服）
　↑市販の鎮痛剤は炭酸リチウムと併用
　　不可のものがあるため、処方して
　　もらった。（偏頭痛が時々あるため）

今回は血液検査あり。
（炭酸リチウム服薬中のため）
自立支援医療の申請が完了したため
申請日からの医療費を遡り返金あり。

できるだけ頓服飲まないように
ある程度、自分でコントロールしたいなぁ。
軽躁になると自覚もあるし、その時には
何とか抑えて対処したい。

次回の診察は1ヶ月後。
運転疲れました〜。
病院までかなりの距離があるため
毎度、帰宅するとクタクタになります。

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お読み頂きありがとうございます！