20221024 大丈夫と言ってしまう癖

今日は朝、とてもメンタルが落ちていた。
ひとりで泣きながら、生きるのが辛いなぁと
ぼんやり思っていた。

だからといって生きないという方法は
選ばない、と決めている。

昼になり、少し調子が戻ってきて
ホッとしている。

今朝、思ったことを書き残しておく。

どうして私はいつも
「大丈夫なふり」をしてしまうのだろう。

病気のことも「つらい」と言えない。
誰かに迷惑をかけたくない。

私が大切な人