アーユルヴェーダの食事

アーユルヴェーダ体験 1

自分の備忘録を兼ねて、私の2週間のスリランカでのアーユルヴェーダ体験について記録しておく。

Getting there日本からの出発は、JALの羽田00：40発、バンコク経由でコロンボ11：00着。バンコクには朝5時に着き、乗り継ぎ時間は約4時間。私は風邪を引いたようで少しつらかったが、待ち時間に仕事を片付けていたらあっという間に時間になった。バンコクからはスリランカエアラインによる運航だったが

マハゲダラのプール

ヘリタンスアーユルヴェーダマハゲタラに到着！