2021年2月の記事一覧
いい周波数、悪い周波数
こんにちは【ごきげん活動家】まなです。
セッションをしていると、時々
「これって悪い周波数ですよね」とか
「いい周波数を出したい」とか
そういう、周波数に良し悪しをつける言い回しに出会います。
そのたびに、？？？となるのです。
周波数って、ただの数値です。
1cmがよくて、5cmが悪い、と思わないのと同じで、ただそうだっただけなのです。
でも、たとえば、48kgと72kgという数値が
誰かに「わかってもらえない」と思うとき
こんにちは【ごきげん活動家】まなです。
今日はこのお話の続きです。
ネガティブ感情が出てきたとき、
「でも、やっぱりむかつく！」
「でも、納得できない！」
そう感じたなら、それでいいのです。
その気持ちの居場所を、心の中に作ってあげてください。
「ここにいていいよ」って。
ネガティブな気持ちを見つけてもらえて、居場所までもらえると、自分は喜びます。
「わかってもらえた」「私の話を聞
