「死にたい」と向き合う③

今日は、学校にいるときがいちばん死にたかった。
1度「死にたい」の沼に落ちると、なかなかもどってこれない。大変だ。
その上で、学校だから友達に元気なフリしなきゃいけない。つかれたね。
自分の感情をコントロールできるようにならねば。
明日は好きな授業があるよ、がんばれる。
不安はたくさん、だけど、きっと学校に行っちゃえばどうにかなるから。

本日２回目の投稿。↓の記事では、私を救ってくれた曲について書いてみました。