自分の1日(平日編)

休日編もあるので、平日編も作りました。
ちなみに土日祝も仕事がある業種なので、この「平日」とは、「仕事のある日」という意味合いだと思ってください。

4：00　起床
今の仕事を始めた時はこんなに早く起きてはいなかったのですが、なんやかんやあって、この時間に起きています。

4：00～5：00　身支度、ポイ活
仕事のある日は基本朝食抜きです。しいて言うならDHCのサプリメントを飲んでいます(これは休日も飲んでいるので、毎日のことです)。
この時間に起きる原因、明らかにポイ活のせいです。でも、やりたくなってしまうのです、はい。

6：00～10：00　仕事
日によっては11時までの時もあります。しんどい。

～13：00　帰宅、飯、休憩等々
仕事が終わる時間もまちまちなので、大きく見積もって13時までです。
休日でもそうですが、外の世界との関わりをもった後は、ご飯を食べるのが軽い癖になっています。

13：00～　ポイ活、動画鑑賞、風呂等々
ここら辺は、休日の午後の過ごし方と似ています。
運動は、仕事でクタクタなのでしていません。
夕飯は、とったりとらなかったりです。

21：00　就寝
翌日も仕事なら早く寝ないといけないし、休みであっても、基本この時間帯に寝ています。

休日でも仕事のある日でも、自宅にこもってポイ活と動画鑑賞しています。
もし、少しでも人生をマシにしたいのなら、こんなことをするより人と関わる機会を多く設けたり、そもそももっと仕事をしたり仕事や対人関係に役立つことを学んだりしたりするべきなのでしょうが……、もう、心は限界なのです。