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✳︎楽しいお買い物〜パンとレタスと紫陽花〜魔女の考察-昨日menu✳︎

昨日は月曜日


相変わらずの
サンドイッチディー
開催

昨日は
パンが
少しいつもと違うやつ

米粉入の小さな食パン型と

かまぼこ型の
ザックリした
モーニングブレッド


   🍞


メーカーは
定番の
タカキベーカリーさん

お気に入り 
広島のパン屋さん

石窯のパンもあって
おうちコープで
いつも届く

今回は
いつもと違って
お店で買って来た〜🎵

るん♪


  🥬

   🥬

   🥬
    🥬

   🥬

華やかなレタスは
南伊豆地場産品屋さん

〜〜〜下賀茂温泉道の駅
農林水産物直売所
南伊豆湯の花〜〜〜

から
お迎えした
リーフレタスに一種
フリルレタス。。かな?


   🩵
    🩵


紫陽花も可愛いのが
あったので
お迎えした

湯の花のお花は
お花屋さんのとは
チガウこともあって
とっても
リーズナブル

😊 感謝〜〜*

    
。。。。。。。。。。


✳︎昨日のMENU✳︎

◇お昼は月曜サンド

・サンドイッチは2種類

①玉子サラダサンド
〜茹で玉子、甜菜糖、塩、胡椒、マヨネーズ/米粉パンにクリームチーズぬって

②チキンチーズレタスサンド
〜チキンチーズ焼き(冷食)と玉子(マヨネーズ、ケチャップ)焼き、レタス/モーニングブレッドにマヨネーズぬって

・プチトマト、ミント、ポテトチップス、茹でサツマイモ、茹でジャガイモ

・舞茸と玉ねぎのスープ
〜米油、黒舞茸、水、塩、野菜コンソメスープの素、玉ねぎ、胡椒

・アイスミントティー



    🍅

    🌿

    🍳



◇夜は塩鯖

・塩鯖焼き
〜プチトマト、レタス、わさび漬け添えて

・焼きキャベツ
〜オリーブオイル、キャベツ、スパイス塩

・納豆
〜卵黄、ネギ、付属の出し醤油

・豆腐と昆布のお味噌汁
〜水、昆布、煮干し、信州系味噌、赤味噌、豆腐、卵白、ねぎ

・ランチの月曜サン(残りもの)



    🥚

    🥬

    🐟



。。。。。。。。。。

6月は下田あじさい祭り〜*

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も
美味しく
健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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