「第三ステージ」を自分のために生きるカギは、睡眠？！

今週開催中の講座で、
私がこだわってきたキーワード、

「人生の第三ステージ」！


人生を25年周期で区切る考え方は
ヨガでは、よくあるのですよね。


これまでも、
なんとなく、
人生のステージが切り替わるポイントはあるな～

と感じていたのですが、
なんとなくの感覚でしかなかったので、
発するメッセージも、ぼんやり。


でも、今週、開催している講座を
リリースする直前に、
閃きがあり、講座名を変更しました。


51歳～の第三ステージこそが、
自分のために生きる年代。


この言葉が、ものすごく
心にフィット！

そして、
その第三ステージと睡眠とが
関係があることにも気づき、

この講座が誕生しました！


「第三ステージ」の生き方
4日間スペシャル講座！
https://sleep-tourism.com/4-days-insta/　


Day1～Day3まで、
多くの方にご視聴いただいて、
私も毎晩、興奮状態です（笑）


早くも、残すところ、
Day4、最終日のみとなりました！

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（１）特別ご招待！！（←Day4；人生のネクスト・ステージへ）


「人のために生きてきた」人生の第二ステージ（26歳～50歳）
を卒業し、

「自分のために生きる」人生の第三ステージ（51歳～75歳）で、
生き生き輝く人生を生きる！


／
それは、あなたにもできることなんです。
＼

誰にもできるんです！
Day4は、そんな話をします！


最終日のDay4は、
10/20(金)の20:00～、
Zoomウェビナーでの開催になります！

事前登録が必要になりますので、
下のリンクから登録しておいてくださいね！
https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_J1-6h3w6SUOlY14uX8Pb1g

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（２）Day3の速報！

人生革命と睡眠革命、
どちらも起こしてしまった人の
ケーススタディでした！


「人のために生きてきた」
人生の第二ステージ（26歳～50歳）から


「自分のために生きる」
人生の第三ステージ（51歳～75歳）で、

生き生き輝く人生を歩む、
そのための
3うのステップを経て

どのようにして、
人生革命と睡眠革命の
両方を起こしたのか、

それが実現したポイントは
何打だったのか？


をお伝えしました！

大事なことは、

• （１）頑張りすぎない、完璧にやろうとしない、

• （２）自分の感情と向き合い、しっかりケアすること、

• （３）年齢は関係ない！

そんな解説をしました！
再放送はこちらから→　Day3


あわせて、

• Day1：人生は50代から！

• Day2：睡眠と将来の夢

の再放送もご覧くださいね！


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（３）対談：
「第三ステージを自分のために生きるカギは
睡眠胃？！」

星詠み師・アストロロジャーの
天望白宮（ソラノミコト）さんに
対談にお招きいただきました！

〇Facebook
〇https://www.instagram.com/sorano.mikoto/

10/19(木)の正午12:00スタートです！
お昼休みのひと時、
ぜひ、遊びにいらして下さいね！

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10月19日は夫の誕生日。
私より年下で、52歳。

1年前も、
朝からいろいろ小細工して、
サプライズ（ミニどっきり？！）
をたくさん仕掛けたのですが、

今年は、夫もちょっと忙しくて、
ささやかめのサプライズ（笑）

これから朝食をいただくところから
スタート。
どんな顔をするか、楽しみ。


とにかく、人生は50代からですよ～！
楽しみましょうね❤

忙しいあなたの眠りをサポートする
睡眠コーチ

小畠径子（おばたみちこ）