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おはようございます🙆 今日は両手を協調して、使うことについてお話しさせていただきます。 …
おはようございます🙋♂️ 皆さんは毎日、自己メンテナンスの習慣をお持ちでしょうか? そ…
おはようございます🙆 ジメジメした日が続いていますね☔️ まずは気分転換にこちらをどうぞ…
私が指導する生徒さんから、質問を受けました。 昔と今のテニスの技術は、何が一番違うんです…
おはようございます🙆 まだまだ寒暖さがあり、体調面が左右されることがありますね😞 自律神…
おはようございます😊 ゴールデンウィークに入りました。 楽しくやっていますか😃🎵 さあ今…
おはようございます🙆 久し振りに雲の中空写真が撮れました雲⛅️😃 最近は雲のインスピレーションが沸かずに、滞っていましたが少しずつ復活してきました。 それでは今日のテーマ『丹田とごはん』の、お話しをはじめましょう。 私が小さい頃は、ごはんを食べるときお百姓さんのことを思って、米粒一つひとつをよく噛んで食べなさい! と、よく言われていました。 早食いで行儀が悪かった私へ、戒めの意味を込めて年配者が言ってくれたのだと思います。 そう考えると食事のときに、見えない相手
おはようございます☀️🙋♀️ 昨日もそうでしたが、今日も雲一つない真っ青な晴天です。 …
おはようございます😃 今日は、朝から雨が降っています☔️ 気分転換に天子の梯子の雲を見て…
こんにちは✨😃 新年が始まって、通常モードに切り替わりましたか? まだまだ、という声が多…
こんにちは☀️🙋 皆さんは、毎日日記をつける習慣をお持ちでしょうか? 今日1日を振り返る…
おはようございます☀️🙋 それでは、今朝の癒しです。 昨日の夜に、フッと頭に浮かんだ言葉…