格闘家はいつも減量してるわけではない！

「キックボクサーです。」
「キックボクシングの試合に出たりしてます。」
というとなぜか周りの方に毎日減量してる人だと思われます。

おそらく、漫画で減量の過酷さを示すシーンなどがありその影響で毎日減量するものだと勘違いされてます。

実際の所、試合が近づいたら減量はしますが、普段から減量はしてません！

普通に食べたり飲んだりします。
勿論、暴飲暴食はいけないので常日頃から節制する意識は大切です。
僕はつい試合が近くないと日頃から食べ過ぎちゃいます....汗

試合が終わったばかりですのでこの期間は食を楽しもうと思います笑