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情けない...
今日は休日。
土曜日みっちり練習!
蹴りの連打の時に太ももを攣ってしまいました。
情けない...
水を2ℓだけではダメですね。
練習中にスポーツドリンク500mlを一気飲みしました。身体に染みます!
試合まで3週間。
仕上げます!笑
しっかりケアして明日に備えます!
周りの方々から刺激を貰ってます!
今日も感謝!
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今日は休日。
土曜日みっちり練習!
蹴りの連打の時に太ももを攣ってしまいました。
情けない...
水を2ℓだけではダメですね。
練習中にスポーツドリンク500mlを一気飲みしました。身体に染みます!
試合まで3週間。
仕上げます!笑
しっかりケアして明日に備えます!
周りの方々から刺激を貰ってます!
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