理想のママって・・・？

ママ・プレママ専用アトリエ HIKARI代表 
子育てママのストレス解消サポーター
 
成田 優里です！
 

今日は子育て本のご紹介。

⬇︎  ⬇︎    本日の本はこちら　⬇︎  ⬇︎

◆小児科医のぼくが伝えたい最高の子育て

著者:
慶應義塾大学医学部小児科教授
髙橋孝雄さん

出版:
マガジンハウス 

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幼稚園、小学校で絶賛！
公益社団法人日本PTA全国協議会推薦

NHK「SWITCH インタビュー」に出演、大反響！
慶應大学病院小児科教授で、
日本小児科学会会長でもある著者が、
36年間の経験を元に伝える、画期的な育児書！
子どもにとって、いちばん大事なことはなにか。

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 ◆「理想の母」を追い求めないで。
子どもが好きなのは、いまのおかあさん。

この言葉になんだか「ハッ」とさせられました。

お母さんになったら、
優しくて、いつも笑ってて、
料理も美味しくて、お部屋がきれいで・・・・

な〜んて。勝手に理想のママ像ができていたりして（笑）
そんなことありませんか？

実際のところ
毎日家事や育児で大忙し、
お仕事のあるママは自分の時間なんて
ほとんどないし、
ご飯は全部手作りは疲れちゃって、
以外とお惣菜や冷凍食品も活用しちゃう。

わかります！！

ふと気がつくと
「あれ、なんか思ってたのと全然違う」
そんなギャップに落ち込むママも少なくありません。

でも、だからと言って
「母親失格」「育児脱落」
なんて自分を追い込む必要はありません。

理想のママなんて
本当はいないんですもの。
だってそれは理想だから。

子どもやご家族は、
理想のママ、理想の奥さんが好きなのではなく、
「あなた」が好きなのです。
そこにいるだけで大切な存在。
かけがいのない存在。

だから無理をして頑張らなくてもいいんです。

◆「これでいいのだ！」

もし今頑張りすぎていると感じているのなら、
もしくはそうかもしれないと思うのなら、
素直な自分でいられるように
ほんの少しでもいいので自分と向き合う時を作る。

それだけで
理想のママと自分を比較して
「はあ〜・・・」とため息をつくこともなくなります。

「これがわたし」
「これでオッケー」と思う心の余裕ができます。

言葉で書くと簡単なのですが、
じゃあ実際やってみるか！というと
ちょっと難しいですよね…。

そういう方こそ、
ぜひ「人に頼る」ことをしてみてください。

それもオッケー！
むしろその方が
物理的な時間を手に入れることもできるし、
人と関わることで
自分では気がつけなかったことにも気がつけます。

一人で頑張らないで。

アトリエ HIKARIは
忙しいママ、妊婦さんの味方です。
オンラインなので、場所も自宅でOK。

週末パパや家族に協力してもらって、
自分だけの時間を作ってみませんか？

◆HIKARIのアート体験で得られること
・簡単キレイな仕上がりのパステルアートで
　心がワクワクしちゃう
・じっくり自分と向き合う時間をゲット
・正解がないので、自由に気持ちを表現出来る
・何気ないおしゃべりで心がスッキリする
・他にもいっぱい…(^ ^)♡

ぜひ「脱・理想のママ」
「発見・本当の自分」

その変化を一緒にしましょう。

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ママとプレママのための
ストレス解消サポート
アトリエ HIKARI

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たくさん話したり笑ったり、
褒められたりして
前向きな気持ちになれる。

そんなあなたになれる時間を
一緒に過ごしましょう！
あなたにお会いできることを楽しみに、
お待ちしております(*^^*)

ママ・プレママ専用
アトリエ HIKARI代表
子育てママのストレス解消サポーター

成田 優里（　自己紹介見てね〜　）

■アトリエHIKARIのパステルアート講座
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