理想のママって・・・?
ママ・プレママ専用アトリエ HIKARI代表
子育てママのストレス解消サポーター
成田 優里です!
今日は子育て本のご紹介。
⬇︎ ⬇︎ 本日の本はこちら ⬇︎ ⬇︎
◆小児科医のぼくが伝えたい最高の子育て
著者:
慶應義塾大学医学部小児科教授
髙橋孝雄さん
出版:
マガジンハウス
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幼稚園、小学校で絶賛!
公益社団法人日本PTA全国協議会推薦
NHK「SWITCH インタビュー」に出演、大反響!
慶應大学病院小児科教授で、
日本小児科学会会長でもある著者が、
36年間の経験を元に伝える、画期的な育児書!
子どもにとって、いちばん大事なことはなにか。
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◆「理想の母」を追い求めないで。
子どもが好きなのは、いまのおかあさん。
この言葉になんだか「ハッ」とさせられました。
お母さんになったら、
優しくて、いつも笑ってて、
料理も美味しくて、お部屋がきれいで・・・・
な〜んて。勝手に理想のママ像ができていたりして(笑)
そんなことありませんか?
実際のところ
毎日家事や育児で大忙し、
お仕事のあるママは自分の時間なんて
ほとんどないし、
ご飯は全部手作りは疲れちゃって、
以外とお惣菜や冷凍食品も活用しちゃう。
わかります!!
ふと気がつくと
「あれ、なんか思ってたのと全然違う」
そんなギャップに落ち込むママも少なくありません。
でも、だからと言って
「母親失格」「育児脱落」
なんて自分を追い込む必要はありません。
理想のママなんて
本当はいないんですもの。
だってそれは理想だから。
子どもやご家族は、
理想のママ、理想の奥さんが好きなのではなく、
「あなた」が好きなのです。
そこにいるだけで大切な存在。
かけがいのない存在。
だから無理をして頑張らなくてもいいんです。
◆「これでいいのだ!」
もし今頑張りすぎていると感じているのなら、
もしくはそうかもしれないと思うのなら、
素直な自分でいられるように
ほんの少しでもいいので自分と向き合う時を作る。
それだけで
理想のママと自分を比較して
「はあ〜・・・」とため息をつくこともなくなります。
「これがわたし」
「これでオッケー」と思う心の余裕ができます。
言葉で書くと簡単なのですが、
じゃあ実際やってみるか!というと
ちょっと難しいですよね…。
そういう方こそ、
ぜひ「人に頼る」ことをしてみてください。
それもオッケー!
むしろその方が
物理的な時間を手に入れることもできるし、
人と関わることで
自分では気がつけなかったことにも気がつけます。
一人で頑張らないで。
アトリエ HIKARIは
忙しいママ、妊婦さんの味方です。
オンラインなので、場所も自宅でOK。
週末パパや家族に協力してもらって、
自分だけの時間を作ってみませんか?
◆HIKARIのアート体験で得られること
・簡単キレイな仕上がりのパステルアートで
心がワクワクしちゃう
・じっくり自分と向き合う時間をゲット
・正解がないので、自由に気持ちを表現出来る
・何気ないおしゃべりで心がスッキリする
・他にもいっぱい…(^ ^)♡
ぜひ「脱・理想のママ」
「発見・本当の自分」
その変化を一緒にしましょう。
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ママとプレママのための
ストレス解消サポート
アトリエ HIKARI
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たくさん話したり笑ったり、
褒められたりして
前向きな気持ちになれる。
そんなあなたになれる時間を
一緒に過ごしましょう!
あなたにお会いできることを楽しみに、
お待ちしております(*^^*)
ママ・プレママ専用
アトリエ HIKARI代表
子育てママのストレス解消サポーター
成田 優里( 自己紹介見てね〜 )
■アトリエHIKARIのパステルアート講座
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