相手の気持ちを考えて喋る練習　187

こんばんは。
いつも読んでいただきありがとうございます。

今日は、話し方について考えてみました。
毎日なんとなく喋っていませんか？
思いついたまま喋っていませんか？

出来事を喋っていますか。
それとも、感情、気持ちを喋っていますか。

相手の事を考えて喋っていますか？
自分の保身の事を考えながら、喋っていますか？
それとも、自分のことばかり喋っていますか？
興味のあることばかり喋っていませんか？

何を喋ろう？.....と困ったことありませんか？
何を喋ったら良いのか？わからない。どうしよう。.....

いっそう、相手が喋ってくれたら良いのに。.....
話を聞くのは、つまらないな.....
早く終わらないかな....なんて考えてしまうと時もあります。

相手の気持ちを考えて喋っていますか？
自分の考えばかりを押し付けていませんか？
嫌な思いをさせていませんか？

相手の気持ちを考えて。......
そんなの出来っこない。わからないもん！
なんて声が聞こえてきそうです。

そうです。他人の気持ちなんてわかりません。
でも、考えることは出来ます。

お菓子が、あったら自分一人だけで食べるのではなく
一緒に食べよう。とか

顔色を見てしんどいのかな。.....
つまらないのかな....その位のことはなんとなく
察知できそうです。

無理に合わせてもらっているな。....,とか
時間がなくて急いでいるな....とか

何かしらの信号があると思うので
見逃さずにキャッチする練習

何を考えているのか？
何を望んでいるのか？

欲しいモノをもらった時は、嬉しいです。

それと、同じことで
自分の事を考えてくれてるんだ。.....
と気づいたとき
何だか、嬉しくなります。

気持ちの共有....嬉しい時は、嬉しそうにううなずいて欲しい。
悲しい時は、慰めて欲しい。

独りぼっちになりたい時には、そっとして欲しい。

考える力を日頃から、付けておく。

大人の判断がしたい時には
事実を頭の中で考えて整理、整頓する。

感情が動いた時には
どれだけ感情が動いたか？表現してみる。

ちょっとした事でも毎日意識をしていると
変化が起こるはずです。

毎日、筋トレをしていると少しずつ
筋肉がつくように

相手の気持ちを考えて周りを見渡してみると
急いでいる人や、目一杯頑張っている人
暇だな....と退屈している人

どのように対処するか？....
答えは、ないのだけれど、考えてみるのも
頭の体操と思ってやってみると
案外楽しめる。

読んでいただきありがとうございます。
素敵な日でありますように。
感謝です。