傾聴と共感のトレーニング　183

久しぶりに傾聴と共感のトレーニングを受けました。
3ヶ月ぶりです。

随分間が空きました。
「人の話を聞きたい」こんな思いからはじめました。

人の話を聞く「相手に気持ちよく喋ってもらう」ことの重要性を
改めて感じました。

話しやすい人と、話しにくい人がいます。
何が違いますか？

楽しく過ごしたいと思っています。
多くの人とコミニケーションを取りたいと思っています。
楽しい時間を過ごしたいと思っています。

その為に、必要なこと。
人と仲良くなることだと思っています。
なので、どうすれば仲良くなれるのか？

自分が、好きな相手だけでなく、色々な人と
話をしてみたい。色々な世界を見てみたい、を知りたい
そんな好奇心から学んでいます。

改めて思うのは、自分勝手な思い込みや、世界観で
世の中を見ている事。
自分の価値観というフイルターを通していると言う事

自分の知らない世界を知ることは、素晴らしい事
そして、刺激的で魅力のある事

少し、頭を使ったり、ビックリしたりしますが、
刺激は必要です。

成長するのは、シンドイ？
今更、頑張ってどうするの？
楽をしよう。今まで通りでいいのではないか？
色々な思いが駆け巡ります。

言える事は、毎日同じ生活だと飽きてしまうと言う事です。
刺激が欲しいんです。

相手の話を聞かさせていただいている。
そんな感覚で聞いていると何だか楽しくなってきます。

聞いてやってる！ではなく
聞かさせていただいている！

この違いわかりますか？
聞いてやってるでは、「シンドイ」ばっかりです。
自分は、何様なのか？と疑問に思ったりします。

やはり、人様の話を理解したり楽しく聞こうとした時
「話を聞かさせて頂いてる」んだと有難く聞いていると
相手も気分が良いらしく、楽しい時間が過ごせる。

ちょっとした事なのに、「この差はすごいな」と改めて
思ってしまいます。

これからのスキルとして人の話を聞ける
こんな簡単な事で人生が楽しくなるのなら
お金は、必要ないし
いつでも、出来る事なので
良いことづくしだと思います。

まず、身近な人の話から興味深く聞かさせて頂きたい
と思っています。

なんたって「無料」です。
有難い事です。

読んでいただきありがとうございました。
感謝です。