1日3分聞くだけで「自分を大切にできる朝の習慣 21のヒント」#3
水葵暁子@魅力開花コーチ
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3日目にして、タイトルを少し変更しました!笑
これまでは
「1日のはじまりをスムーズにするヒント」でしたが
「朝を気持ちよくスムーズにはじめるとどどうなるか?」に
コミットしようと考えたから。
実は、お伝えする内容はすべて、
「自分を大切にする時間づくり」につながっています。
毎日、やることに追われて慌ただしくしていると
自分を感じる時間がなくなってしまう。
今日、いったい何をやっていたんだろうって
げんなりしてしまう。
だから、自分を感じる時間、大切にする時間を
1日のはじまりの朝につくる。
そうやって、朝に自分を大切にすることが
スムーズに1日をはじめる秘訣だから。
「自分を大切にする=自分を喜ばせる」でもあるので
深層心理では、自分を幸せにすることにまで
つながっています。
小さなことでも、日々の積み重ねが
心の与える影響は大きいもの。
これが、
1日のはじまりを気分よくスタートするコツなのです♡
ということで!
今回からは
より自分を大切にする方法をお届けしていきます。
3日目の自分を大切にする朝習慣は
「心が喜ぶ〇〇」をつくるです。
**************
自分を大切にするヒントは
こちらからもお届けしています!
https://www.reservestock.jp/subscribe/69247
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これまでは
「1日のはじまりをスムーズにするヒント」でしたが
「朝を気持ちよくスムーズにはじめるとどどうなるか?」に
コミットしようと考えたから。
実は、お伝えする内容はすべて、
「自分を大切にする時間づくり」につながっています。
毎日、やることに追われて慌ただしくしていると
自分を感じる時間がなくなってしまう。
今日、いったい何をやっていたんだろうって
げんなりしてしまう。
だから、自分を感じる時間、大切にする時間を
1日のはじまりの朝につくる。
そうやって、朝に自分を大切にすることが
スムーズに1日をはじめる秘訣だから。
「自分を大切にする=自分を喜ばせる」でもあるので
深層心理では、自分を幸せにすることにまで
つながっています。
小さなことでも、日々の積み重ねが
心の与える影響は大きいもの。
これが、
1日のはじまりを気分よくスタートするコツなのです♡
ということで!
今回からは
より自分を大切にする方法をお届けしていきます。
3日目の自分を大切にする朝習慣は
「心が喜ぶ〇〇」をつくるです。
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