おはようございます。
　
朝７時に音声でお届けする、
自分を大切にできる朝の習慣21のヒント。　
　
今週は
「五感を使った気持ちよい目覚めのスイッチ」
についてお届けしています。
　　　
　　
今日の目覚めのスイッチは
すでに取り入れてる方が多いとは思いますが
改めて朝からモチベーションを上げるのには
超有効！というアレについてお伝えします。
　
　
実は最近５時起きなのですが
ねむーーーい！という時にこの方法で
朝のスイッチをオン！


やる気モードに変換させます。


そして、ちょっとマニアックな
〇〇の選び方も最後には披露しています。


アヤシイ？かも！笑


でも、この〇〇と
自分の周波数を合わせる感覚が
私にとってはおもしろくて！


引き寄せにもつながるんだろうなと
感じています。



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