過去のサブ3挑戦記 8ヶ月後にサブ3をだす ～その5～
過去のサブ3挑戦記
8ヶ月後にサブ3をだす
すでに7ヵ月後となっておりますが、
そもそも今までどれぐらい、
フルマラソンでのサブ3を挑戦してきたのか？
自身でも思い出しながら、
過去の回数と記録を並べてみたいと思います。
今までの失敗から次の１本への課題を掘り起こすつもりで。
20代のマラソン挑戦
2011.11 淀川市民マラソン
time 04:14
人生初マラソン。太りだして始めたジョギングで、「人生１度はフルマラソン、走れば人生観がかわる」とかをどこかで聞いたので、どうせなら一度きりの挑戦と思い秋の淀川市民マラソンに挑戦。
30kmで脚を攣り、皆様が予想できるような展開でなんとか完走！人生一度っきりの挑戦を見事やり切る！！も、「もっと出来た気がする。。。」っと不完全燃焼で悔しさしか得ない初マラソン。
2013.02 泉州国際マラソン
time 03:35
2012年1月に娘が誕生してからはまったく走らない生活に。またまた太りだしたものの、目標がないと走り出せないメンタルだったので、無理やり泉州国際マラソンにエントリーして、9月から走り出す生活に。
前回のマラソンがサブ4出せずに悔しかったので、最低限の目標はサブ4。この泉州国際マラソンの完走タイムは、、03:35。満足や達成感があると思いきや、「もっと出来た気がする。。。」っと、またもや悔しさだけしか得ないマラソン。
2013.11 神戸マラソン
time 03:18
泉州以降もコンスタントに走る生活を続け、20代最後となる2月の泉州国際マラソンでサブ3に挑戦しようと思い、まずは3時間15分切りを狙った大会。結果は3分オーバー。
2014.04 泉州国際マラソン
time 3:14
20代最後のマラソンで、初めてサブ3を意識して走ったマラソン。30kmの壁の前にペースダウン。なんとか走り切っての3:14でフィニッシュ。目標には遠く及ばずでしたが、4回目のマラソンで初めて「今できる全てを出し切った」感もあり、スポーツマンっぽくなった20代で締めくくれて、それなりに満足したマラソン。
30代のマラソン挑戦
ここからマラソン以外のアート展の活動（貝塚まちなかアートミュージアム）や、第三子の誕生もあり、次のサブ3狙いのマラソンが3年半後の神戸。
子供を家で観ながら外に出ずに出来ることを探した結果、筋トレしまくってBEST BODY JAPANに出ることもあったり。笑
2017.11 神戸マラソン
time 3:25
久しぶりのフルマラソン、意外にアップダウンがあるコースで無理にペースを上げて、あえなく前半21kmでペースについていけず。
神戸マラソンから3ヶ月後の泉州マラソンは、1ヵ月続いた頭痛のため練習が出来ず、ファンランとして完走。
泉州マラソンから数日後に、ジョギング中に車にはねられ入院。色々とリセットとなった2018年の初頭ですが、5月に開催されたトレイルランニングレース、ASO ROUND TRAIL 約110kmのレースは、ハプニングもありながら30時間かけて完走。
この年は秋レースでサブ3リベンジとして、
コツコツとフルマラソンに向けた走る生活に。
2018.11 福知山マラソン
time 3:08
PBではあるものの、本気でサブ3を狙っていたので、ただただ悔しいだけ。
2019.02 泉州国際マラソン
time 03:06
秋に3:08まで出せたので、今回こそはと思いながら結局達成ならず。
2019.11 福知山マラソン
DNF
前回のマラソン後、そのままこの秋を見据えてコツコツと練習。10月には4:08min/kmペースでの30km走も練習で出来たので、今度こそは！って気持ちはあったものの、大会前に風邪をひき奥歯の親不知が痛みだし、ロキソニン飲んで走ったものの、25kmぐらいでフラフラになり、人生初のDNF
2020.02 泉州KIXマラソン
3:12
秋のDNFから練習を続け、練習での感触は良かったので、泉州マラソンでもう１度トライ！でもやっぱり、実力がなかった。
2021.10 大阪ロケットマラソン
3:14
コロナ渦で1年半以上ぶりにフルマラソン。10月の熱い中でのマラソンは、シンプルに実力不足。
これが今までのフルマラソン歴です。
すでに7回もサブ3への挑戦をしておりますが、まだまだ遠い結果しかありません。
今までの結果からの考察
言われるまでもなく、実力不足であったのは間違いないです。はい。ただ、当時の練習内容から自分の中での考察を。
っと、行きたいところですが、文章が長くなってきたので、今回は一旦これにて終了とさせて頂きます。笑
次回は、
当時の練習内容から自分の中での考察を。
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