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無限クエスト~人生は探究の連続だ!雑記ブログ

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無限の彼方へさぁ行くぞ!日々の徒然をつづっていくブログです!人生は無限のクエストである。
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#目標設定

電信柱はマイルストーンとして最適という話。

小学生の頃の通学路で「電柱」を使ってゲームをしながら帰ったことはないでしょうか。友達とジャンケンをして、負けた方が次の電柱まで勝った人のランドセルを持って歩いて、またジャンケンをする、みたいなゲームだ。 僕は当時住んでいた場所は、田園や畑も多く川沿いに2kmほどの距離がある通学路でした。小学校低学年の頃の小さな背丈と歩幅では片道で40分くらいかかっていたでしょうか。そして冒頭のように遊びながら帰ったものですから、1時間~2時間くらいは毎日かかっていました。(当時いわゆるカギ

目的を持って走ることの意味を問う。

仕事にしたって、勉強にしたって、運動にしたって、なんでもそうだと思うのですが、ただなんとなくやっていると、うまくいったとしても達成感が少ない。しんどい時にも踏ん張りが効かないだろう。 だからなんとなくやるのではなく、目的や意味を自問自答してみることをおすすめしたい。ある意味でこれは内省のひとつじゃないだろうか。 陸上競技場にトリップしてみてください 分かりやすい例をあげると、陸上競技場の周回トラックを思い浮かべてほしい。このトラックをぐるぐる「ただひたすら走る」ことを課

マンダラチャートは自分の意志の確認と行動指針を明確にする。

息子が小学校の授業で「マンダラチャート(またはマンダラート)」をつくると言っていた。あまり向上心が無い(今のところ)息子は、ただただ面倒くさそうにしていたけれど、そんな授業があるのは面白いなと思うし、うらやましいなと思います。 メジャーリーガーの大谷翔平選手が高校時代にマンダラチャートを監督の指導のもとつくって、日々野球の練習だけではなく生活習慣や意識までしっかりとセルフマネジメントをしていたことは数年前に話題になりましたね。今や、メジャーリーグの顔といってもいいくらいに漫