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目指せ体脂肪8%! リーマンダイエット記録!

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2020.2.1~スタート! タカさんのダイエット経過を収録してます。
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2020年8月の記事一覧

ダイエット213日目 (2020.8.31)

チャレンジしないまま残りの人生を後悔して過ごしたくない。 by 野茂英雄 … どうも、本日…

タカさん
3年前
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ダイエット212日目 (2020.8.30)

「勝つ」ことではなく「負けない」ことにホンモノの強さはある。 by 桜井章一 … どうも、…

タカさん
3年前
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ダイエット211日目 (2020.8.29)

自分の弱さに向き合ってこそ努力は実る。 by IKKO … どうも、1日の半分をベッドで過ごした…

タカさん
3年前
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ダイエット210日目 (2020.8.28)

何度も何度も「NO」と言われ、それでも笑顔でいられるような根性を持っているか? by ジャッ…

タカさん
3年前
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ダイエット209日目 (2020.8.27)

こんな悔しさを背負って、今後、50年もどうやって生きろというんですか? by 畑山隆則 … …

タカさん
3年前
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ダイエット208日目 (2020.8.26)

最も重要な決定とは、何をするかではなく、何をしないかを決めることだ。 by スティーブ・ジ…

タカさん
3年前
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ダイエット207日目 (2020.8.25)

登りたい山を決めることで、人生の半分が決まる 。 by 孫正義 … どうも、アイロン掛けが上達してきてるタカさんです。 (…どうでもいいけど、ワイシャツがパリッとしてると気持ち良いよね) さて、 今日はこのnoteで何度も書いてますが、人が挫折する原因の一つを書きたいと思います。 それは「成果、結果がでないとき」 頑張ってんのに結果でないときってツライよね〜 ダイエットだけじゃなく、仕事でも恋愛でも。 これ意味あんのか?とか、 俺のやり方間違ってんのか?っ

ダイエット206日目 (2020.8.24)

流した汗は嘘をつかない。 by 千代の富士 … どうも、主婦並みにスーパー通いしてるタカさ…

タカさん
3年前
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ダイエット205日目 (2020.8.23)

私たちの最大の弱点は諦めることにある。 成功するのに最も確実な方法は、常にもう一回だけ試…

タカさん
3年前
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ダイエット204日目 (2020.8.22)

後悔しない人生とは、挑戦し続けた人生である。 by 福島正伸 … どうも、最近はサバ缶ブー…

タカさん
3年前
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ダイエット203日目 (2020.8.21)

争いは、同じレベルの者同士でしか発生しない。 by 桂木桂馬 … どうも、THE同じことの繰り…

タカさん
3年前
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ダイエット202日目 (2020.8.20)

自分にリミットをかけない。 by 蜷川実花 … どうも、とりあえずやってみればいいんじゃね…

タカさん
3年前
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ダイエット201日目 (2020.8.19)

世の中に自分で試してみないでわかることなんか一つも無い。 by 五木寛之 … どうも、魚の…

タカさん
3年前
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ダイエット200日目 (2020.8.18)

小さいことを積み重ねるのが、とんでもないところへ行くただひとつの道だと思っています。 by イチロー … どうも、タカさんです。 いや〜ダイエットをはじめて200日が経過しました。 長いようで短いような、何とも言えない感じです! ただ、いま一言だけいえるのは、 ダイエットを始めて本当によかった。 今まで自信がなくて、鏡を見るたび理想の自分とはかけ離れていて、 「もうどうでもいいや」って何度も思っていたけど、ダイエットを始めて 体が変わっていく度に自分の気