#才能を引き出す
しあわせノートの作り方
友人がひどく落ち込んでいる時期があって
心理カウンセラーの身としてはほっておけなかったので
しあわせノートをつくってみては？とアドバイスしました。
それをシェアいたします。
まず 自分の好きなデザインの
大きさは自分の好きなノート（冊子）を選びます。
そこに
自分の良いところをかき出します。できればたくさん。
次のページに
自分の好きなことを書きます。これもできたらたくさん。
違うペ
自分の才能を知る方法
コロナウイルス終息後の世界は
どうなっているのか
時々そんなことを考えています。
第二次世界大戦後のように
すっかり世の中が変わっているのかもしれません。
そんな世の中を生き抜くためには
健康でいることは勿論ですが
外出禁止の今
自分を見つめるチャンスです。
自分は何をしているときが
しあわせなのか
書き出してみるとよいでしょう。
特に芸術面、運動面
お金になりずらいこと