春の巡らせ養生
春がきた！
【春の巡らせ養生】
〜からだの内と外をめぐらせよう〜
〝春の養生ごはんとお灸〟の会のこと
五感で〝春〟を感じた日◎目で愛でて、養生食に舌鼓、春の鳥の声を聴き、もぐさの匂いや自分の体に触れる。。
〝ふきのとう〟の葉のお茶から始まる。。ほんのり春の香り
お灸のもぐさつくりで作ったもので〝ほうろく灸〟頭だけでなく、お腹にも◎じんわりくる温かさを感じます
春の養生ごはんは目からも口からも春を満喫◎丁寧に作られたお野菜にお料理は体の中から喜びます
デトックスや美容にもよいとされる〝プーアール茶〟とヨモギの〝中将餅〟を食べながら、それぞれの雑談や未来のお話などに花が咲く
〝お久しぶり〟や〝初めまして〟も同じ体験の中でご縁が巡っていく様子がうれしいな。 @bwebwenato_ さんのお料理と中国茶のおもてなしとあいなって、とてもよい時間を過ごせました
すこし手をとめてみたり、ゆっくり見渡してみると〝春〟があちらこちらに！
季節が巡るっていいものですね◎
#春 #養生 #先日のこと
#お灸 #もぐさ作り #ほうろく灸
#養生ごはん #中国茶
#始まりの桜のお皿にズキューン♡
#いつも美味しいごはんありがとう
#みこちゃんも参加♡
#今日も今日とて謝謝
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