![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/136403688/rectangle_large_type_2_d2cf667717143858657f580cfd227bfd.jpg?width=1200)
春の巡らせ養生
春がきた!
【春の巡らせ養生】
〜からだの内と外をめぐらせよう〜
〝春の養生ごはんとお灸〟の会のこと
五感で〝春〟を感じた日◎目で愛でて、養生食に舌鼓、春の鳥の声を聴き、もぐさの匂いや自分の体に触れる。。
〝ふきのとう〟の葉のお茶から始まる。。ほんのり春の香り
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/136403845/picture_pc_dd9928a252d57ba07e10aff4340690bb.jpg?width=1200)
お灸のもぐさつくりで作ったもので〝ほうろく灸〟頭だけでなく、お腹にも◎じんわりくる温かさを感じます
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/136404004/picture_pc_1565daba10635de0d70e5b0572d9809a.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/136403996/picture_pc_483b164ad3ae21438a7b3fadd2f88339.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/136403999/picture_pc_7f86018c4a278095985349b7d9040856.png?width=1200)
春の養生ごはんは目からも口からも春を満喫◎丁寧に作られたお野菜にお料理は体の中から喜びます
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/136404053/picture_pc_9140d40328ac75ae5aa9dbe5a45c058b.png?width=1200)
デトックスや美容にもよいとされる〝プーアール茶〟とヨモギの〝中将餅〟を食べながら、それぞれの雑談や未来のお話などに花が咲く
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/136403787/picture_pc_1562e0dcdfe01e5cd430652854e4299c.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/136403791/picture_pc_46929e64519584d5fdf508869f056f3a.png?width=1200)
〝お久しぶり〟や〝初めまして〟も同じ体験の中でご縁が巡っていく様子がうれしいな。 @bwebwenato_ さんのお料理と中国茶のおもてなしとあいなって、とてもよい時間を過ごせました
すこし手をとめてみたり、ゆっくり見渡してみると〝春〟があちらこちらに!
季節が巡るっていいものですね◎
#春 #養生 #先日のこと
#お灸 #もぐさ作り #ほうろく灸
#養生ごはん #中国茶
#始まりの桜のお皿にズキューン♡
#いつも美味しいごはんありがとう
#みこちゃんも参加♡
#今日も今日とて謝謝
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?