上がる→上げる　~後??日~

本日は12キロを速いペースで走った。

本来は今日もまた10マイル走ろうかと思ったが、途中から身体が動いてくれたのでペースを上げて12キロ。

履き始めて約1か月、200キロ走ってやっとペガサス37が馴染んできた気がした。

このシューズは35や36と比べると勝手にペースが上がってしまう傾向があるので、ジョグをよりも速いペースだと気持ちよく走れるような気がした。

だがこのシューズをジョグで使いこなせるようになりたい。

最後はフルマラソンのレースペース付近まで上げたが、最近ポイント練習をサボってしまっているので結構息切れしてしまった。

フルマラソンまで残り約2か月、集中してトレーニングしていこう。