不調、はじまる

2024年1月。
メンタルの不調により子ども達に当たり散らすという失態。
腹痛後にかなり精神面は落ち着いたので、女性ホルモンを疑い3月頭に漢方内科を受診予定。
なのだが、やはりというか、また不調がはじまった。

特に何があるわけでもないのに不安。
誰かに責められているような感じ。
そして子どもの声が要求がイライラする。

出産前は16日が生理日だったようで、ちょうど1週間前の不調で女性ホルモンにノ