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いつも思う邪魔なもの
昨日はすみません。
なんだか昨日は辛くて
苦しかったので
歩くことすらせずに寝ました。
たまにある
バイオリズムの変化。
たまにくる
なんとも言えない無性に虚しくなる感覚。
この理由はただ一つ
承認欲求
ホントこれが厄介で。
頑張ってるって認めて欲しがってる。
これを捨てるために
時々ワークをするのですが
それが効かない
そんな夜がありまして。
昨日はそれと戦って
見事打ち砕かれて"ふて寝"してました🤣
日課にしてるウォーキング
歩かなかった事への罪悪感で
今はスマホ片手に歩いてます🤣
自分が頑張ってる事
自分だけが知っていればいい‼️
そう思って
空を見上げるとお星様が光ってたので
シンパシー。
そう言うもんだよね。
ではでは👋
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