ひさしぶりの凪、やっと…

こんばんは

おかげさまで、このところ凪です。

毎度のことですが

死や絶望を考えないでいられるのが

これほど　楽で　おだやかなこと

なのだと

しみじみ思います　

道端に咲く花

好きな音楽

楽しい動画

借りてきた本

いい香りのクリーム

たゆたう温泉

など

心地よいものを楽しんでいます

この時間が

できるだけ長く

続けば

いいなと

思います

状況は変わらないのに

おだやかでいられたり

絶望に苛まれたり

脳はほんとに

不思議で

バグると

かなり

おそろしいです（笑）

バグったら

また

自分の意志とは

関係なく

不幸へ一直線になるので（笑）

今のうちに

たくさん

ありがとうを言って

小さなしあわせを集めて

すこしでも

鬱期に

激減りする

しあわせ貯金を

戻さなきゃ

です

が

躍起にならず

楽しみながら

のほほん

のんびり

やりますね

みなさまの

おかげで

今の状態があります

ありがとうございます

ご報告まで