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私の肌質は脂性肌なのですが、この季節は汗をかくこともあって、いつも以上に肌がベタつきがち…
ゆるめの肌断食をしている今、現在のスキンケアと使用している化粧品についてざっくりとまとめ…
ゆるーい肌断食を始めておよそ２年、とても効果を感じられたこともあって、自己流ではなく肌断…
２年前から、ゆるーく肌断食を実践しております。 肌断食の概要については数年前ものすごいブ…
ＧＷ期間中の平日休みを利用して、市の保健施設で健康チェックを受けてまいりました。 ここで…
栄養学に詳しい方から食事指導を受けたときに、ぜひ摂って欲しいと勧められたのが無調整の豆乳…
