脳は、私達の体、神経に様々な命令を行い私達の体を動かしてくれます。
では、その脳に影響を与えるものは何かというと私達の発する言葉や体の動き・姿勢です。脳は誰が言っている言葉かは理解できません。だから前向きな発言を使ったり、笑顔、姿勢を整えることで自然と前向きな気持ちになれます。