鳴かぬなら やすんでみよう ホトトギス - 在宅ワークで燃え尽きる前に: 「バーチャル通勤」「瞑想」 新機能に学ぶ
鳴かぬなら やすんでみよう ホトトギス
あるニュースがきっかけで、先日のホトトギスのニューノーマル企画の最優秀作品を思い出しました。(TOMOさん作)
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✅ 在宅勤務の「燃え尽き」防げ SlackやZoomが新機能：日本経済新聞
米マイクロソフトが日本や米国などで働く約6200人を対象にして、8月に調査を行ったところ、コロナ渦で「燃え尽きた」と感じることが増えた人の割合は30%を超えたとのことでした。
ニューノーマルについてみんなで考えたホトトギス企画でしたが、今後課題になりそうなポイントで「健康」が考えられました。
50作品の中から選ばれたこの作品でしたが、皆さんのおかげで時流を捉えていたかもしれません。
記事では、コミュニケーションツールの各社の取り組みが紹介されています。
✅ Slack
▶︎ 一斉のに行う会議の代わりに、インスタの「ストーリーズ」のような動画を投稿する機能を開発中
新機能の狙いは「同僚の顔が見える安心感」を保ちつつ、拘束時間を減らすこと。子どもの世話や仕事が一段楽した時に自分のペースで確認できる。
✅ Zoom
▶︎「60秒間の休憩」機能
「Zoom疲れ」対策で、「スライブ・リセット」という60秒の音楽が流れるアプリをZoom上で起動できるように検討
✅ Teams (Microsoft)
▶︎ 「瞑想」機能
気分転換のための、瞑想ができるようにする機能を開発中とのこと
▶︎ 「バーチャル通勤」機能
通勤という行為が仕事とプライベートを切り替えだった人は多く、画面上の操作で似たような効果を目指す
長期化、恒常化しそうな在宅勤務で、心身両方のマネジメントがカギになる中、各社の工夫が見受けられます。
Weekly Ochiaiからの学び
リモートワークに関する5月20日のWeekly Ochiaiも思い出しました。
Think Lab取締役の井上一鷹さんの分析が非常にわかりやすく、リモートワークで実際に何が起こっているかを客観視できました。
さらに、井上さんがリモートワークの疲れの正体ということで、気持ちのスイッチのONとOFFという話をされていました。
「オフィスの中にはオンとオフのグラデーションがある」(キャスター取締役石倉さん) というのも考えさせられました。
オフィスでは「いかに集中するのか」
在宅では「いかに集中から解放するのか」
今後も続きそうな話題です。
最後に
「伸び切ったゴムは切れやすい」
という父からの教えを思い出しました。
変化にストレスはつきものなので、
ストレスへ良い向き合い方をしながら
無理しすぎないことが大切なのかもしれません。
鳴かぬなら やすんでみよう ホトトギス
もう一つ
鳴かぬなら せめてPCの近くにいないとリモートサボってるの部長にバレますよ ホトトギス (３児のパパさん)
（＊このくらいの気持ちの方が良いのかもしれません。）
最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。
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