Gizamimi
日頃の筋トレ記録。 anytime fitnessesと社内ジムに週3-4で通っています。 BIG 3毎に部位を3分割して、BIG 3 500kgの目標達成に向けて日々のトレーニングに励んでいます。
気になった本や参加したセミナーの要約&所感をまとめています
日頃の日経新聞の気になった記事をピックアップして、その要約と所感をまとめています。
都内中古ワンルームマンション投資関連
2024年の目標等
改めまして、Gizamimi（31）です。 もうかれこれ1年くらい継続してnoteを書いてきたのですが、そういえば自己紹介をしていなかったなということに気付いて、改めてではありますが、私Gizamimiについて自己紹介をしてみたいと思います。 少し長いですが、最後までお付き合い頂けると嬉しいです。 経歴1992.7 神戸生まれ 2016.3 関西学院大学 商学部 卒業 2016.4 大手DX企業に就職 現在に至る 大学までは地元神戸で生まれ育ち、生粋の神戸人
0500起床。とうとうこのギリシャ新婚旅行も最終日がやって来てしまった。一瞬の様に過ぎ去ってしまったが、この記憶は一生残したい。 なお、初日から昨日までの旅行記バックナンバーは以下のURLを参考にされたい。 目覚めた時はまだ日が昇っておらず、0610頃に昇ってきた。それは本当に美しく、太陽はまん丸で赤く、部屋に日差しは一直線で差し込んできた。 2泊したこのNOUS Santoriniは本当に最高の五つ星ホテルだった。料理も景色も施設も一流で、またサントリーニ島に来る機会
0630起床。今日は終日サントリーニ島のフリータイムである。 部屋に一直線に差し込む朝日が心地よい。海岸線から遮る建物も何も無く、NOUS Santoriniに朝日が差し込む。 身支度を済ませて0730にはモーニングへ。さすが五つ星ホテルのモーニング。どの料理も一級品である。特にパンオショコラとクリームドーナツは本当に絶品であった。美味すぎた。 クリームドーナツはカロリーは相当高いだろうが、２つ食べた。この味は中目黒と渋谷にあるI'mdonut？の味を超えていた。 いくつか
この新婚旅行も今日と明日がクライマックスシリーズである。 この記事を書いているまさに今、私は世界トップクラスのリゾート地である「サントリーニ島」に来ている。そしてホテルはこの新婚旅行で唯一の５つ星ホテル「NOUS Santorini」であり、まさに人生の楽園という言葉が似合う場所にいる。 さて6日目はミコノス島のホテルでのモーニングからスタート。今日も天気が良く。青空と青い海が美しい。テラス席で、目の前で焼いてくれたあつあつのオムレツとグリークサラダに新鮮なフレッシュオレン
ほんまにこの瞬間が一生続いてほしい。ほんまに。ほんまに。
0430起床。新婚旅行も後半戦へ。本当に早い。この瞬間瞬間がずっと続いてくれたら良いのにと切実に願う。 今日はミコノス島へ朝一の船でアテネから向かうため、0600にはホテルを出発した。この新婚旅行で一番早い朝である。 ホテルから20分くらいのピレウス港からの船でミコノス島へ約3時間くらいの船旅であった。ピレウス港には非常に多くの観光客が、0630だというのに溢れていた。「SEAJETS」という巨大なフェリーに乗船する。大きさは馴染みのある明石から淡路島で運行していたタコフ
0500頃起床 ちょうど1ヶ月前。扁桃腺摘出手術をして睡眠時無呼吸症候群を乗り越えて本当に良かったと思う。朝はすっきりと起きれる。 0600から0700くらいまでホテルのラウンジテラスでnoteを書いたりしながらリラックスしていたのだが、目の前に広がる広大なオリーブ畑の海に少しずつ朝日が照らされていく様子は本当に絶景であった。 生涯忘れる事はないと思う。昨日までの天気とは打って変わって、快晴の青空が朝日に照らされて広がってきた。 モーニングは本日もビュッフェ形式。一昨日の
初日の成田空港からの移動から含めると、今日が旅行は3日目になる。 0500前に起床。鳥の囀りに、鶏の鳴き声に、メテオラのお膝元であるこのカランバカでの朝は爽やかである。 今日のメインは天空に浮かぶ修道院メテオラの観光である。この新婚旅行で唯一の悪天候（降水確率80%）が予想されていたのだが、奇跡的にも雨は降らず、メテオラを観光できた。 昨日から宿泊している「ファミッシエデン」でのモーニングもビュッフェスタイルである。あぁ卵料理は塩味が効いて美味。 荷物をまとめて、ホテル
ギリシャの玄関口である「アテネ国際空港」には現地時間の1230頃に無事到着することができた。 日本との時間はマイナス6時間。日本が1500であれば、ギリシャは0900になるということだ。ドーハからアテネへの移動の空路では地図内に「Gaza」の文字が浮かんでいた。おそらくハマスのいざこざが無かったら、ガザ上空を飛行出来たのかもしれない。その方が距離は直線距離になる。 空路での窓から見えたドーハの高層ビル群や、永遠と続くサハラ砂漠や、謎の無数のミステリーサークルを見れたのもいい経
昨日の2210の成田空港発のフライトで、ついにスタートした新婚旅行！場所はギリシャ共和国🇬🇷ワクワクが止まらない。 私自身、最後に海外に行ったのは2016年3月の大学のホッケー部同期でのマカオ香港旅行が最後。海外に行くのは8年振りというのもテンションを上げる材料になる。 さて、現在約10時間のフライトを終えて、トランジット地のドーハマハド国際空港にいる。3時間後にギリシャへ出発となる。 今回、成田空港の国際線からのフライトから出発したが、成田空港の免税店エリア、日本食エ
トヨタ自動車は65歳以上のシニア人材の再雇用を8月から拡大する。従来は65歳以上は例外的に再雇用していたが、全職種で70歳まで働ける制度を設ける。電気自動車（EV）シフトなどへの対応で生産・開発現場の専門人材が不足する中、シニア層に実務や若手の育成に携わってもらう狙い。記事を要約すると共に所感を述べたい。 トヨタは現在、定年を60歳と定めているが、希望者は65歳まで再雇用している。 65歳以上の再雇用は約20人にとどまっていた。 今後は、専門知識を持つ人材であれば、職場
日本製鋼所は自衛隊向けに装甲車の製造を始める。防衛省から初めて受注した。100億円規模の売り上げとなる見通しだ。防衛装備の安定した開発・生産基盤を整えることは防衛力に直結する。政府は中国や北朝鮮の軍備増強を念頭に関連予算を増やしている。国内に防衛分野の供給網を再構築する動きが広がってきた。記事を要約すると共に所感を述べたい。 ロシアのウクライナ侵略では戦車や装甲車、砲弾など通常兵器の供給量が戦況に大きな影響を与えている。 防衛装備の供給網がないと有事に必要量を確保できず、
夢のGW11連休明けが今日であり、重い足取りを会社に向けた。世の全社会人も同じことを考えているに違いない。しかし、また今日と明日を頑張ればいよいよ新婚旅行が待っている。場所はギリシャ。半年以上前に申し込んだ夢の旅行がいよいよ始まる。今日と明日の出社は連続休みを避ける。社会復帰しやすい様な位置付けとした。
SQ 85kg 10の2 105kg 8の1 110kg 6の2 120kg 3の1 125kg 2の1 カーフレイズ 70kg 20の スタンディングプレス 30kg 12の4 サイドレイズ 12kg 10の3 チャリ レベル18 20分 こうしてGW期間中のanytimeは終了した。扁桃腺摘出手術後の筋肉量低下はやむを得ないが、それなりに手術前のウエイトはできるようになってきたと思う。今日はSQは100%できた！！目黒最高！！
富士通は企業の基幹業務で使う大型コンピューター「メインフレーム」の業務アプリをクラウドで使えるサービスを5月中に始める。用途に合わせて動作検証をパターン化し、顧客企業の費用負担を4割ほど抑える。老朽化したコンピューターの維持費や不具合の増加が懸念される「2025年の崖」に備える動きが本格化してきた。記事を要約すると共に所感を述べたい。 企業のデータ処理をクラウドで行う動きが広まり、メインフレームの需要ピークは過ぎたが、重要な情報データは大型コンピューターで処理を続ける企業が
中古マンションを売買する際の目安となるリセールバリューが東京都心で高騰している。築10年程度のマンションの売却価格は最大で新築時の約3倍に上昇した。香港やシンガポールなどと比べ物件に割安感があるうえ、円安が海外からマネーを呼び込む環境にある。東京は賃貸に回した際の利回りも比較的高く、中古市場は高値が続く公算が大きい。記事を要約すると共に所感を述べたい。 東京カンテイが2023年の首都圏や関西地区などを対象に築10年程度の中古マンションの平均希望売り出し価格を駅ごとに調べて、
