ねばねばおつまみと朝の定番～😁

オクラと山芋の和風和え😊　オクラは茹でて輪切り、山芋は賽の目切り、オマケのトマト🍅も切ってたれ(かつをだし＋昆布だし＋水＋みりん＋醤油)だ和えて召し上がれ😁

簡単ハムエッグ🍳　ハムを2枚真ん中で重ねて上から玉子を割り入れ塩コショウしてレンチン😲(玉子のキミに爪楊枝で穴を開けるのを忘れずに❗)忘れると💣💥😨😭

レンチン時間はお好きなキミの固まり具合で様子を見なが😅　レンチン終わったら、ハムでロールして出来上がり😁