【DAY4】少しだけ大股で歩く

歩幅を少しだけ広げてみています。

夜は手もぶらぶらさせながら。
朝は少し恥ずかしいのでスマしながら。

昔から元気がない時に
大股で歩く癖があります。

そして元気がないのを忘れていきます。

太らないのにも役立ちそうなので
毎日少し大股で歩いています。

今日はそれだけ。