【DAY6】カレーは飲み物

カレーは飲み物。
自分では気づいていなかったけれど、
異常な早さでご飯を食べるようになってました。

カレーは、5分もかからずに1杯目を完食。
2杯目は勢いそのままにすぐ完食。
酷い時はさらに3杯目も完食。
15分もかからないで、3杯完食。

めちゃくちゃ満足感があるし、幸福感がある食べ方でした。

でもその後待っているのは
パンパンのお腹と、動けないので横になるしか
ない身体。そしてそのままの流れで昼寝。

はい、そりゃ太ります。

太るのをやめる時に、
咀嚼回数を増やすことも意識し始めました。

時間がかかると同時に
量が食べれない。

これまでの一時的な幸福感を味わえないのが
寂しい気持ちを抑えながら

しかしながら
いつもは食べた後にすぐ発生する
胃腸の不調が起こらなくなっていることに
気づいて
違う幸福感を体験。

咀嚼による味わいの楽しみもこれから
どんどん起こることを踏まえると
もっと良くなりそうな予感がしています。

カレーは飲み物から
カレーは食べ物に。

面白い１週間を過ごせております。