子育て目線から読み解く ヨーガスートラ 3.13
こんにちは。
ママ・ヨガインストラクター KIKU です。
私は、6歳、4歳の子の母でありながら、10年以上ヨガのインストラクターとして活動してきました。結婚、離婚、再婚、妊娠、出産、育児と、人生のあらゆるステージを通し、私はヨガから様々なヒントをもらい、その都度ピンチをチャンスに変えて歩んできました。ヨガの真髄を知らなければ、乗り越えられなかっただろう出来事も、1つや2つじゃありません。
ここでは、そんな私が、人類の叡智であるヨガの教え ヨーガ・スートラを、子育てママの目線から解説していきますね^^
3.13 これによって、元素や感覚器官に関する特性、出現、状態の転変もまた説明されたのである。
ちょっと言葉では小難しく書いてありますが、そんなに難しく考えなくても良いのです 笑
例えば…
物理法則。
これって、〇〇の法則、みたいに、発見した方のお名前が付けられてますが、じゃぁ、その方が発見するまで無かったのか?というと、そうじゃ無いですよね 笑
ずっと、あったの。
なにも変わらず、そのまま、そこにあった。
法則の側からしてみると、あらら気づいた??的な感じかもですよね 笑
けど、それがある事に気づいたら。
その途端に、ものすごく、揺るぎなく存在する訳です 笑
そして、それを利用することで、人はこの物理世界をこんなにも、豊かに、バラエティに富んだものに発展させてきた訳よね^_^
心もね。同じ。
だからね、突然、降って湧いたようにムクムク芽生えた感情や思考も。
突然、今出てきた訳じゃなくて、ただ、種子の状態(潜在的な状態)が目覚めて、認識できるようになっただけ、なんですよね。
時々、あれ、自分ってこんな意地悪なこと思ってたのか、とか笑
あれこんなとこでイラッと来るのか私??
なぁんてびっくりすることもありますけど 笑
それもね、あぁ、そうかそうか、目覚めたのねー💖と、一度迎えてあげてください 笑
で。
本来の自分に必要ないなぁと思ったら。
ありがとう、その気持ち、もうわかったよ。
と言って、爽やかに手離してあげると良いんじゃないかなぁ 笑
多分ね、超、超、ド・シンプルなんですよ 笑
わたし達は、潜在的に全ての可能性を持つ、種のようなもの。
それを、目覚めさせたい部分だけ勝手に目覚めさせてる、的な 笑
だから、あなたが目覚めたいイメージを、そのまま見れば良くないです??
そんなにね、難しいことでは無いと思うよ💖
ヨガには、子育てのヒントがいっぱい!
ヨガの考え方を少し知るだけで、子どもたちとの毎日が、ワクワク、楽しく、子供がより可愛く感じられるようになるよ♡
皆さまの毎日が、ヨガという人類最幸の叡智とともに、より楽こしく心地のいいよいものとなりますように。あなたがあなたらしく、より輝ける毎日となりますように。
Om, shanti, shanti, shanti.
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