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自分なりのヨガライフで無理しない！ヨガをずっと続ける方法

Zenkou

ヨガを10年以上続けるために知っておいて欲しいことをお話ししてます。

ビギナーの方も早くから知っておくと長く続けてやすくなると思います！

ヨガの技術と知識をアップデートしつつ、社会に貢献できるようにサポート宜しくお願い致します🙇‍♂️ インプット質量の改善、WSなどイベントの開催、若手の育成に活用させて頂きます。