恐怖！知らずに食べてる”老化物質”

＜今日の結論＞
①揚げ物はなるべく食べるな
②「焼く、揚げる」は避けて、「茹でる、煮る、蒸す」
③よもぎには抗糖化作用がある

人より若く見られたいと思っていたのに、知らないうちに、わざわざ老化を早めるものを食べていたという驚愕の事実！

その悪魔のような老化の原因になる物質は”AGE”
終末糖化産物という名前からして恐ろしいもので、糖とたんぱく質が結びついて作られる物質。

これはアンチエイジン