何かをやめる時ってどういう時だろう。”挑戦”という文脈だと「諦めた時」と「卒業」の2種類ですかね。「諦める」の中には思うような結果が出なかったり、意味を見出せなくなったり、遠すぎて絶望したり。そんな時、再び起きるために背中を押したり、習慣化のための環境を作っていけるといいですよね